1，似水流年，岁月的脚步让我的青春年华变的俗不可耐，迎来的却是一种沧桑的面容，我无法逃避这种世俗的纷争，扪心自问下自己，以慰自己的心。

2，原来灵魂的孤独是别人体会不到的，阳光下的灿烂，他人眼里的幸福，犹如雾里看花，竟迷了自己的眼睛，当一个人的时候，扪心自问，真的是那样子吗，却问傻了自己。

3，为何憎恨，为何懊悔，为何如此不可饶恕，若要扪心自问此意为何，便如投身至无尽海底，也如航行在无边无际的大海，未绝不可见，也绝不可想之事，茫茫冥海，纵使置身其中，也绝不可窥探此境。

4，我们最深的恐惧，并非我们无能为力；我们最深的恐惧，是我们不可估量的能力；是我们内心的光明，而非黑暗，使我们惊恐不已。我们扪心自问：我可以变得聪明、美貌、才华横溢、出类拔萃吗？难道我们不可以成为这样的人吗？你是神的孩子。你缩小自己。掩盖自己的光芒，并不会点亮这个世界。

5，有时候人的眼睛看世间、看他人，就是看不到自己；能看到别人过失，却看不到自己的缺点；能看到别人的贪婪，却看不到自己的吝啬；能看到别人的愚昧，却看不到自己的无知；能看到别人的目光短浅，却看不到自己的狭隘。人生就是要多些反思，多些扪心自问，才能认识自己，幸福才会不期而至。

6，于质疑，以是为非，以非为是，见言不见，不见言见，虚妄不实。于自己，如恶恶臭，如好好色，扪心自问，毋自欺也，慎独慎言。