1、每一回创伤都是生活的关注，每一回伤感的时候生活都会为你点赞，与其被生活赞的心疼，不如自己先学会疗伤。
2、人生就像半杯水，很难有完满的时候。一辈子，真短，别为一些无关事伤感，幸福不是看你拥有多少，而是看你在乎多少，不属于自己的不去强求，握在手里的好好珍惜。
3、客观的看待自己经过的这一段时光，能够学会宽容，才是内心真正的光明，那些所有期待的怜悯，其实是自己人生的一种幼稚，清醒客观的面对那些负面情绪，把自己从伤感困惑中突破，每个人都是自己人生的当事人，但不是那些麻烦的制造者。
4、一个幸福的人，首先要学会和过去的感伤说再见，伤感是人生里不可避免的一种情怀，但是沉湎于任何一种情绪的包袱中，都会影响自己对人生幸福的判断，无法和昨天做告别，就没办法在此刻去开启对幸福的觉知。
5、人生苦短，何必在乎太多。岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。
6、历经生活的艰难，可以去叹息，可以去伤感，但生命不能固执，不能崩溃，学会去慷慨，学会去鼓励，让人生的信念真正成为生命的方向，人生最大的悲哀，就是生命的散漫而无所皈依。
7、生命的伤感也好，曲折也好，这都不是生命消极的借口，生命的意义在于深思与创造，在于能够有勇气去化解内心的懦弱，去培养内心的宽阔，所以说生命的意义就在于生命的本身，生命的信念，也就在于维护微乎其微的积极，成为一种真正强大的生命动力，让人生由此而美好。
8、伤害可以让一个人成长，时间可以让一个人坚强，终结的友情可以让两个人一夜之间学会看透。当我们流连于伤感时，千万要不攻击，不诋毁，因为人生何处不相逢。时间会是最美的答案，多年后，我们发现，其实分开以后还是可以做朋友。没有什么东西是过不去的，唯有自己跟自己过不去。
9、生活就是这样，走过陌生的路，认识陌生的人，也走向了人生的崭新，那些曾经伤感的故事，经不起时光的淘洗，在不经意间也就想不起，给人生一份乐观的忠告，不要在意那些曾经的身心疲惫，只要不放弃生活的信仰，不管多艰难，都会挺过来。
10、生活的悲欢都是体验，在那些伤感里感悟，和在欢乐里感悟，一样能收获人生的信念，去理解和面对生活的发生，去改善和创造身心的环境，用一份包容和从容去观察，这世界那有什么奇怪，只有自己的大惊小怪。
11、人生如茶，空杯以对，才有喝不完的好茶，真情和假意，只要学着把它看成香槟里飘飞的小气泡，也就不必太认真。伤感过去，会微笑宽容。毕竟，太甜的东西，都不可能是货真价实的。