21、脑不怕用,身怕不动。

  22、人勤病就懒,人懒病就勤。

  23、常洗手,病少有,常练拳,寿延年。

  24、饮食贵有节、运动贵有恒。

  25、出劲长劲,歇着没劲。

  26、运动劲出来,歇着病出来。

  27、水停百日生虫,人停百日生病。

  28、冬天动一动、少得一场病、冬天懒一懒、汤药喝几碗。

  29、捂捂盖盖脸皮黄,冻冻晒晒身体强,懒懒洋洋好生病,蹦蹦跳跳增健康。

  1、铁不冶炼不成钢、人不运动不健康。

  2、刀越磨越亮、劲越练越长。

  3、运动运动、减少病痛。

  4、冬练三九、夏练三伏。

  5、夏游泳、冬长跑、一年四季广播操。

  6、准备活动要做好、整理活动不可少。

  7、要想身体壮、打拳不可忘。

  8、跳绳踢毽、病少一半。

  9、身体锻炼好、八十不服老。

  10、懒惰催人老,勤劳延年。

  11、饭前别洗澡,饭后别长跑。

  12、常开窗、透阳光、杀细菌、保健康。

  13、早睡早起、没病惹你。

  14、春捂秋冻,少生杂病。

  15、饭后百步走、活到九十九。

  16、要想身体好、常洗冷水澡。

  17、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

  18、汗水没有落,莫用冷水浴

  19、笑口常开、青春常在。

  20、肥胖肥胖,身体不壮。

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