1、虽然人生免不了有苦闷、彷徨、纠结甚至是痛苦，但这恰恰是需要自我去承担的人生之重，能够从烦恼里突围，拓宽的是自我的胸襟，成全的是一个崭新的生命。
2、苦闷的时候，听到别人大声说笑会觉得极端反感。我们对这个世界的爱和善意，往往取决于我们自己在这个世界上过得好不好。
3、全世界在我眼中这时分为两半：一半是她，那里一切都是欢喜，希望，光明；另一半是没有她的一切，那里一切是苦闷和黑暗。
4、年轻时不知道什么叫苦闷，成年了才知道，一个男人的精神世界，主要由苦闷构成。
5、不要羡慕平稳的生活，不要畏惧苦闷的心境，假如你有坚定的理想、足够有信念，坎坷的遭遇和苦闷的心境都可以构成推动你的力量，假如你有时觉得软弱，希望你多拿出一分耐性与坚忍，也许，再向前一步，你就会发现，已经是峰回路转，夜尽天明。
6、要珍重每一天，要爱每一天，尊重每一天，千万不要糟蹋一天，不要妨碍开花结果。要爱像今天这样灰暗苦闷的日子。
7、当你不再哀愁与忧伤，不再偏执与痴狂，不再苦闷与迷惘，不再愤怒与惆怅，你会发现人生变得好无聊啊。
8、人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要由心态来支配。
9、当你不得不做着一种自己并不喜欢的工作时，你必须找到快乐。否则，人生就很苦闷，很难生活下去。
10、我们只要朝着目标，朝着希望，朝着明亮的地方前进，就不会被黑暗、难过以及苦闷所压倒。
11、如果你苦闷得不行，就努力去爱一个什么人，或者爱一样什么东西，或者干脆就迷上什么东西。
12、别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。
13、斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化；这是时代要造成青年为能担负历史使命的两件法宝。
14、选中美好，剪切烦恼，删除忧虑，粘帖快乐，刷新苦闷，保存美妙的心情，轻轻一声问候愿给你带来美好的一天！
15、每个人的生活总有苦闷难熬的时刻，而这样的时刻也正是历练强大内心的时机。
16、人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头；再长的路，也有出口，坚持就会有光明。
17、我们每个人都会经受幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折时的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。