1、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
2、我也曾为了一次错误一句傻话而忧虑良久，不惜为此赴汤蹈火，以求得一个理解。但最终发现，于己重要如此，于人却不过是过眼云烟。那些压得心累心疼心烦的担子，大多都是自己强加的。
3、放过烦恼，烦恼才会放过你；忘记忧虑，忧虑才会忘记你。心生欢喜，欢喜才会伴随你；充满感激，幸福才会跟随你。
4、忧虑来自内心，一切的烦恼都来源于自身。人生路上会遭遇到许多不幸，挫折，失败，等，当你放下这一切时，心灵就会得到解脱。
5、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！
6、不要让忧虑沾染你的心，别有事没事一堆广播，话唠是没有喜欢滴。
7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
8、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。陌上流年，且吟且行，不去在意纷扰，不去忧虑明日，放下一切执念，素心如简，待莲花开尽后，便是清欢。
9、你改变不了昨天，但如果你过于忧虑明天，将会毁了今天。
10、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
11、岁月悠悠，衰老仅及肌肤；抛却热忱，颓废必至灵魂。忧虑惶恐，丧失自信，定使人气死如灰，心寒于铁。
12、不要在忧虑不安中荒废了当下，因为一切担忧除了自我折磨没有丝毫意义。
13、忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。
14、忧虑的我们，殊不知未来都是未知的，如果不幸你们没能走到最后，也要好好走当前的路。
15、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除忐忑的忧虑，粘帖快乐的心境，保存美妙的心情，开心每一天！
16、过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。
17、不要总是忧虑你会得到什么样的结果。忧虑是幸福的大敌，忧虑来自于对你无法控制的事情的关注。一旦你开始采取行动，那么通常你就已经无暇他顾。专注于手头的工作而不是对可能出现什么情况的种种奇怪幻想。
18、选中美好，剪切烦恼，删除忧虑，粘帖快乐，刷新苦闷，保存美妙的心情，轻轻一声问候愿给你带来美好的一天！
19、别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。
20、凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。无论要做什么立刻行动！马上行动！开始行动！