真正能击垮你的并不是生活中的大风大雨，而是一点点的小情绪。别指望谁能理解你，毕竟谁也不是你。

其实真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事，在某一瞬间，使你彻底崩溃，成为压垮你的最后一根稻草。

其实，真正能击垮你的，从来不是别人的非议，而是你对自己的怀疑。任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。世上最糟糕的感受，就是不得不怀疑先前深信不疑的东西。

真正能击垮你的人，不是那些讨厌你看不起你的人，而是所谓的不可割舍的家人。

其实真正能击垮你的，往往不是那些外在承受的压力，而是压在你心底无法诉说，即使诉说也得不到回应，会在某一瞬间，使你彻底崩溃，成为压垮你的最后一根稻草。

没有人愿意被淘汰，焦虑总是如影随形。但真正能击垮你的，从来都不是问题本身，而是你对自己的怀疑。新世相说的对。

人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。实际上，真正能击垮你的，从来不是别人的非议，而是你对自己的怀疑。美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今日更美好。

你的压力来源于无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑又恐慌。其实，真正能击垮你的，从来不是别人的非议，而是你对自己的怀疑。用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。