给你47个坚持跑下去的理由

34、无论你的身材如何，你都可以跑步。（注意：如果太胖，得在医生指导下慢慢开始）

35、 你可以和你的爱人一起跑：一定很浪漫，让你重新找回恋爱的感觉。

36、跑步让你生活的更有效率：如果总统都有时间跑步，每天在你繁忙的日程中，抽出20到30分钟，练习跑步应该不是问题吧？

37、除了鞋，短裤和上衣，你不需要其他的装备开始跑步。

38、跑步是孩子们的游戏：你可以像孩子那样，跑跑停停，享受跑步的乐趣，充满童心，难道不好吗？

39、跑步动了，走走也无妨：跑累了，走走欣赏一下美景不也挺惬意。

40、跑步有助于睡眠。

41、跑步能使你更聪明：研究表明，跑步有助于提高你的记忆力。

42、如果你是女性，你爱跑步的话，你的孩子会更聪明。

43、跑步会让你的生命更丰盛：你可以捐献旧衣服和鞋给某些慈善机构，他们清洗消毒后，会转给那些在世界上还比较贫困的，买不起鞋的人们。Nike公司回收旧鞋,用鞋外底的橡胶铺设跑道，为环保做点儿小贡献。马拉松赛事的T-shirt可以用于自制毯子的装饰，总之，跑步会让你有更多、更深层面、更快乐的日子。

44、合脚的跑步鞋会让你的双脚感觉舒适：中国人常说“千里之行始于足下”，“脚是人体的第二心脏”。所以保护好你的双脚，让他们开心，是快乐生活的一部分。

45、跑步是从事其他运动的基础：打篮球，你得跑；踢足球，你更得跑；跑步可以让你，在所从事的其他体育项目中有更出色的表现。

46、有很多关于跑步的智慧箴言，鼓励你生活的更有智慧。

47、每次跑步都是一次不同的经历：当你系上鞋带，你今天迈出的每一步会和昨天是不同的，你所见所想，也会不同。每天都经历不同，多开心的一件事啊！

这个清单还能列好多点，47个理由，总有一个适合你吧，不妨跑跑试试！