心情糟糕时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
今晚心情糟糕，孑然加愤然。想骂人，却不知道该骂谁，索性关机求羽化。频道不是波长，你按下遥控器，不一定就会有喜欢的节目迎面来。抑郁症候群者，据说都会无法控制自己的焦躁。对于我来说，控制愤怒而来的波涛汹涌，比逼自己去瞻仰长生天的图腾来的更直接些……
对于正在忙碌的人，不要去打扰他，当别人心情糟糕，身心欠安的时候，不要闲言闲语干扰他，增加他的烦恼与不安。
面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。——送给心情糟糕的你。
老婆心情糟糕，饭吃不下，什么都不想做。我告诉她，出去走走可以改善心情，于是便拉着她下了楼。走在小区的路上，我趁她不注意丢了五百块钱在她前面，捡钱之后她的心情果断好了，别提有多愉快了。男人就该想着法让女人开心！
心情糟糕，不是没睡好就是没吃饱。
心情糟糕，什么都不想干，看什么都烦，从早到晚没有一件高兴的事，连玩都不想玩……这可能不是普通"心烦"，而是一种被称为"心理感冒"的病，也就是抑郁症。
心情不是人生全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情糟糕，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
人的心情实在复杂，犹如天气时好时坏时阴时晴，不能预测，难以把握。心情好的时候，看花花开，看天天蓝。心情糟糕的时候，看柳柳不绿，看云云不白。正所谓：物随心转，境由心生。看看四周，身边就那么多人，聚散皆是缘，相伴须珍惜，不必相处时常伤害，走远后长叹息。